Психотерапия и кодирование от зависимостей:
Кодирование от зависимостей:
  • Городские: (048) 700-00-55
  • (048) 702-18-10
  • Мобильные: (050) 182-84-00
  • (050) 182-84-01
  • Пн-Сб: 9:00 — 19:00
  • Вс — выходной
  • Городские: (0512) 63-90-16
  • (0512) 71-18-27
  • Мобильные: (050) 244-34-66
  • (097) 282-53-62
  • Пн-Сб: 9:00 — 19:00
  • Вс — выходной

Помощь и лечение фобий и страхов в Одессе

Фобия — это иррациональный навязчивый страх, знакомый каждому 10-му человеку на планете. Он не поддается контролю. При этом человек понимает, что этот страх бессмысленный, необоснованный, но справиться с ним не может. Фобии заставляют человека избегать какие-либо объекты, виды деятельности или обстоятельства.

Понятие «фобия» происходит от греческого слова φόβος означающее «отвращение», «страх» или «смертельный страх». В популярной литературе, принято обозначать специфические фобии, используя греческое имя объекта страха, прибавляя к нему суффикс «-фобия».

Как правило, немедицинское использование слова «фобия» связано с попыткой наделения субъекта такими качествами и свойствами как страх, неприязнь, неодобрение, ненависть и другими вариантами негативной предрасположенности по отношению к объекту «фобии».

Отличие фобии от страха и тревоги

Обычный страх является естественной реакцией человека на угрозу. Он с ранних лет формирует способность к выживанию. Страх возникает, когда существует реальная опасность для здоровья или жизни. Таким образом, он выполняет защитную функцию.

Пока человек может управлять своим страхом — все нормально. Если речь идет о фобии, человек не способен держать эмоции под контролем, страх полностью управляет человеком.

Отличие фобии от панической атаки

Фобия всегда имеет «понятную» причину — человек знает, чего боится и старается избегать ситуаций или предметов, с которыми связан сильный страх.

Паническая атака же возникает внезапно и беспредметно, то есть человек не понимает, что является причиной тревоги.

При этом психические и физические ощущения при фобиях и панических атаках схожи.

Классификация фобий

Фобий существует примерно столько же, сколько предметов и явлений. Многие из них кажутся неправдоподобными или смешными, как, например, параскаведекатриафобия — боязнь пятницы, 13-го числа, или гексакосиойгексеконтагексафобия — страх перед числом 666. Но, какими бы ни были ваши страхи, их не стоит стесняться, с ними нельзя мириться, позволяя им портить вашу жизнь.

Все фобии поделены на три группы:

  1. Специфические фобии — боязнь определенных предметов или социальных ситуаций, которые мгновенно приводят к ощущению тревоги, а иногда и к панической атаке. Специфические фобии делятся на пять подгрупп: животный тип, тип естественных процессов природной среды, ситуационный тип, «кровь-инъекция-рана» и прочие. Специфическая фобия — это ярко выраженный и глубоко укоренившийся страх, избыточно проявляющий себя в моменты ожидания или нахождения непосредственно рядом с фобическим объектом или ситуацией. Специфические фобии могут приводить к потере контроля, к панике или обмороку, если окажутся в непосредственной близости с предметом фобического ужаса. Среди детей, фобии, связанные с животными, естественной средой (темнота) и «кровь-инъекция-рана», развиваются между 7 и 9 лет и являются частью нормального развития.
  2. Агорафобия — обобщающий страх нахождения вне дома или любой другой зоны «безопасности», влекущий за собой возможные панические атаки, которые могут также обуславливаться различными специфическими фобиями, такими, как открытое пространство, социальное смущение, страх заражения (боязнь микробов). Агорафобия может быть осложнена ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством) или ПТСР (посттравматическим стрессовым расстройством), если травма произошла вне дома.
  3. Социофобия, также известная под названием «социальное тревожное расстройство», обозначает страх ситуации, при которой человек боится осуждения со стороны общества. Согласно диагностическим критериям, в отличии от специфических фобий, социофобии включают в себя страх публичных мест и ситуаций, которые приводят к ощущению смущения или унижения. Специфические фобии превалируют у детей от 10 до 13 лет.

В настоящее время среди возможных фобий чаще всего встречаются:

  • агорафобия — боязнь открытого пространства;
  • арахнофобия — боязнь пауков;
  • аэрофобия — боязнь полётов на летательных аппаратах;
  • бациллофобия — страх заражения инфекционным заболеванием;
  • гемофобия — боязнь вида крови;
  • дистихифобия — боязнь несчастного случая;
  • зоофобия — боязнь животных;
  • клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства;
  • панофобия — боязнь всего;
  • пирофобия — страх огня;
  • радиофобия — боязнь радиационного излучения;
  • социофобия — боязнь общества, контактов, неловкого поведения в обществе, оценки окружающими;
  • спидофобия — страх заболеть СПИДом;
  • талассофобия — боязнь моря, водных путешествий;
  • трипанофобия — страх перед уколами;
  • урофобия — боязнь вдруг захотеть испражниться при невозможности это сделать
  • фенгофобия — боязнь солнечного света и др.

Всего фобий, признанных реально существующими, насчитывается около 900.

Причины появления фобий

Фобии возникают в результате расстройства мышления или поражения центральной нервной системы, что приводит к появлению навязчивых состояний.

Причины фобий:

  • низкий эмоциональный тон человека (повышенная тревожность, враждебность);
  • негативная окружающая обстановка, психологическое заражение;
  • сильные переживания в прошлом;
  • травмы, приводящие к нарушению вестибулярного аппарата.

В большинстве случаев, причиной является отголосок детских негативных переживаний, однако и взрослый человек может попасть в ситуацию, которая оставит значимый отпечаток в психике. Часто люди просто забывают произошедшие с ними «плохие» события, но у некоторых они всплывают в подсознании — в нем откладывается связь между происшествием и пережитыми эмоциями.

Симптомы фобий

Характерные для фобий симптомы, сопутствующие желанию избежать какой-либо объект, вид деятельности, обстоятельство:

  • учащенное, усиленное сердцебиение;
  • проблемы с дыханием, удушье;
  • повышенная потливость;
  • приступы тошноты;
  • головокружения, обмороки;
  • тремор;
  • приливы озноба, сменяющиеся жаром;
  • сухость во рту;
  • чувство скованности в груди;
  • онемение, покалывание в конечностях;
  • бесконтрольный страх;
  • дереализация (ощущение того, что окружающие предметы нереальны);
  • деперсонализация (потеря собственного «Я», нереальность происходящего).

Диагностика фобий

Чтобы определить наличие и классифицировать тип фобии, необходима консультация с врачём-психотерапевтом.

Опасность фобий

Если вовремя не заняться лечением фобий, высок риск развития осложнений, таких как:

  • алкогольная или наркотическая зависимости;
  • панические атаки;
  • депрессивные расстройства;
  • расстройства личности.

В редких случаях возможна попытка суицида.

Группа риска по фобиям

В группе риска находятся люди:

  • с наследственной предрасположенностью;
  • страдающие наркотической или алкогольной зависимостью;
  • перенесшие травмы головы;
  • страдающие неврозами или психическими заболеваниями.

Профилактика фобий

Для того, чтобы снизить вероятность появления или повторения фобий рекомендуется:

  • избегать негативных эмоций, стрессовых ситуаций;
  • больше времени проводить на свежем воздухе;
  • вести активный образ жизни;
  • лицам из группы риска регулярно посещать врача.

Лечение фобий

При лечении фобий наиболее высокие результаты достигаются при работе с врачами-психотерапевтами.

Меню сайта

Консультация в
Одессе или Николаеве

Психотерапия и кодирование:

  • Мобильные:
  • (050) 182-84-00
  • (050) 182-84-01
  • Городские:
  • (048) 700-00-55
  • (048) 702-18-10
  • (048) 712-09-71

Кодирование:

  • Мобильные:
  • (050) 244-34-66
  • (097) 282-53-62
  • (068) 271-17-84
  • Городские:
  • (0512) 63-90-16
  • (0512) 71-18-27